|
Egészség és karcsúság egyben?
Ez a zsírégető enzim, karcsú vonalakat szab, miközben számos gyógyító hatással rendelkezik. A karcsúsító ananász sikere a bromelainnak, egy fehérjebontó enzimnek köszönhető, amely megkönnyíti a szervezet anyagcseréjét azzal, hogy felgyorsítja a fehérjék és a zsírok lebontását . A bromelán erős gyulladás csökkentő és fájdalomcsillapító hatóanyag, ami elősegíti a szövetek regenerálódását. Ezt a tulajdonságát különösen a rendszeresen edzők, sportolók tudják nagyon jól használni. Gyógyhatásai közül az allergia ellenes tulajdonságát emelném még ki.
Bromelán (bromelain)
A bromelán gyulladás gátló tulajdonságokkal rendelkező fehérjebontó enzim, amit az ananászból vonnak ki. Az 1950-es évek óta használják különböző terápiás célokra, a sportolásból származó sérülésektől kezdve a szívbetegségig.
A bromelain lebontja a fehérjéket, ez a proteolitikusnak nevezett enzim gyulladáscsökkentő és sebgyógyulást serkentő hatású. Ödéma esetén is segítséget jelenthet, hatásosnak mutatkozik a rossz emésztés javításában. Csökkenti a gyomor savasságát és a bélgáz képződést. Gyulladás gátló és a vérlemezkék összetapadását akadályozó hatása miatt sérülések és műtétek utáni ödémák kezelésére is javasolják.
Ananász tabletta felhasználási területek:
• Fogyókúrázók • Rándulások, izomsérülések, kiegészítő kezeléséhez • Kisebb sérülések okozta fájdalmak és duzzanatok, zúzódások csökkentésére • Sebgyógyulás és műtét utáni lábadozás elősegítésére • Orrdugulás enyhítésére, hörghurut esetén nyáktermelés csökkentésére • Allergia ellen • Sebek és égési sérülések gyógyításában • Szív- és érrendszeri betegségek ellen
Hatékonyságát annak tulajdonítják, hogy gátolja egyes prosztaglandinok kialakulását. A bromelán ezért megakadályozhatja az ezek okozta fájdalmat és gyulladást, miközben egyéb, gyulladás gátló prosztaglandinok termelését segíti elő. A vérrögökben lévő fibrin lebontását is elősegíti. A bromelán az allergia tüneteit enyhítő anyag, csökkenti a nyálka vastagságát, ezért hasznos lehet az asztma vagy az idült hörghurut kezelésében is. A melléküreg-gyulladást is hatékonyan enyhíti.
A bromelán, mint fehérjebontó enzim annyiban szokatlan, hogy az emésztőrendszerből anélkül szívódik fel, hogy szerkezete megváltozna.
Sebgyógyító Bromelán
A bromelán gyulladás gátló hatása hatékony a rándulásokkal és izomsérülésekkel járó fájdalom és duzzadás kezelésében, valamint a sebek és égési sérülések gyógyításában. Mintegy 700, égési sebektől szenvedő tűzoltót tanulmányozó vizsgálat során megállapították, hogy a bromelánt szedők sebe kétszer olyan gyorsan gyógyult be, mint azoké, akik nem szedték ezt az enzimet. Más adatok szerint a bromelán csökkenti a kisebb műtéti seb fájdalmakat, különösen szülés után. A bromelán egy másik, tripszin nevű enzimmel keverve hatékony szer a húgyúti fertőzésekkel szemben. Egy vizsgálatban a betegek 78%-ának enyhültek a tünetei az enzimkeverék szedése hatására.
Enzim a szívnek- és érrendszernek
A vérlemezkék túlzott összecsapzódását ellensúlyozva az enzim véd a szív- és érrendszeri betegségek ellen; csökkenti az éren belüli vérrögképződés kockázatát, az anginás (szívtáji szorító) fájdalmakat, tágítja a verőereket. Azoknál az anginás betegeknél, akik 1000-1400 mg bromelánt fogyasztottak, 4-90 nap alatt csökkentek a tünetek. (A nyilvánvaló javuláshoz szükséges idő a betegek eredeti állapotától és a tünetek súlyosságától függött).
Ananász botanika
A Dél-Amerikában őshonos ananász nagytörzsű, 1 m magas évelő növény. Lándzsa alakú, húsos leveleinek széle tüskés. Virágai a tőkocsány csúcsán torzsaszerű füzért alkotnak, amelyet levélüstök zár le. Termése szorosan egymáshoz tapadó bogyókból tevődik össze. A sárga vagy pirosassárga, jellegzetes termés tetejét kis levélüstök díszit. Az ananászt Afrika és Latin-Amerika számos trópusi országában termesztik, Az érett vagy még zöld termést és a szárát hasznosítják. A termés friss vagy szárított állapotban egyaránt fogyasztható és számos ételrecept hozzávalói között szerepel. Ekkor - főzve vagy megsütve - aromája az egyéb fűszerekével együtt érvényesül. Terápiás célra azonban az ananászban található bromelán enzimre van szükség, ez hozzáférhető tablettázott formában. A nyers ananász önmagában nem biztosítja a bromelán terápiás mennyiségét, ezért szükséges a táplálék-kiegészítő szedése.
Tovább folynak a kutatások az ananásszal
- A bromelánnak rákellenes hatása is lehet. Erősítheti a kemoterápia hatékonyságát és megakadályozhatja a rákos sejtek osztódását. Kimutatták, hogy szájon át szedve, rákellenes vegyületek termelését segítheti elő.
- Németországban olyan kombinációs terápiát dolgoztak ki, amely drasztikusan csökkentheti a második szívinfarktus veszélyét. Azoknál a betegeknél, akik minden étkezés közben kálium-, magnézium- és bromelán kapszulát szedtek, 95%-kal csökkent a veszély. A magnézium- és káliumkeverékről úgy gondolják, hogy erősíti a szívet, míg a bromelán megelőzi a vérlemezkék összecsapzódását, valamint feloldja a fibrint, vagyis azt a fehérjét, amely vérrögök kialakulásához vezethet.
- Más vizsgálatok bebizonyították, hogy az enzim segíthet olyan antibiotikumok felszívódásában, mint az amoxicillin vagy a penicillin, valamint elősegíti a kurkumin, vagyis a kurkuma hatóanyagának felszívódását.
- További bizonyítékok alátámasztják, hogy a papainnal, vagyis az éretlen papayában található enzimmel együtt enyhítheti a menstruációs fájdalmakat.
- A bromelán gyulladás gátlóként hasznos lehet az ízületi gyulladás csillapításában. Egy kísérlet során a vizsgált betegek 3 héttől 13 hónapig szedték a készítményt; 73%-uknál jelentkezett valamilyen mértékű javulás.
Ananász Érdekesség
- Mivel a bromelán csökkentheti a műtétet követő duzzadásokat, zúzódásokat anélkül, hogy a véralvadást befolyásolná, néha zsírleszívás előtti műtéteknél alkalmazzák.
- A bromelán hatása olyan erős, hogy az ananászültetvényeken és a konzervgyárakban dolgozók védőruhát hordanak a bőrük megóvására.
Kiszerelés: 80 tabletta
OÉTI: 7355/2010
Adagolás: Naponta 2*1 –től 2*2 ig adagolva az étkezések előtt.
A bromelánt általában üres gyomorra ajánlott bevenni, kivéve ha emésztési panaszai miatt szedi: ilyenkor különösen a zsíros vagy magas fehérjetartalmú ételek fogyasztásakor étkezés közben tanácsos bevenni. Belső gyulladások vagy sérülések enyhítésére szedje a készítményt folyamatosan 4*1 –es elosztásban, míg a tünetek alább nem hagynak (ízületi és izom gyulladás, sebgyógyulás..).
|